Frozen Bread & Dough

PHILLY STEAK & CHEESE CROISSANT CRUST SANDWICHES, PHILLY STEAK & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine7.1g15.0% dell'energia
Grassi11g23.3% dell'energia
Carboidrati29.1g61.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.2g
Proteine
7.1g (15.0%)
Grassi
11g (23.3%)
Carboidrati
29.1g (61.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine7.1g
Grassi11.0g
Carboidrati29.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine14%
Grassi totali17%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PHILLY STEAK & CHEESE CROISSANT CRUST SANDWICHES, PHILLY STEAK & CHEESE offre un apporto di 244 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 11g di grassi e 29.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A