Frozen Bread & Dough

PHILLY STEAK & CHEESE CROISSANT CRUST SANDWICHES, PHILLY STEAK & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien244kcal / 100g
Protein7.1g15.0% der Energie
Fett11g23.3% der Energie
Kohlenhydrate29.1g61.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt47.2g
Protein
7.1g (15.0%)
Fett
11g (23.3%)
Kohlenhydrate
29.1g (61.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien244kcal
Protein7.1g
Fett11.0g
Kohlenhydrate29.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein14%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 244 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen58Minuten
🧘‍♀️Yoga87Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PHILLY STEAK & CHEESE CROISSANT CRUST SANDWICHES, PHILLY STEAK & CHEESE 244 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 11g Fett und 29.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten