Frozen Bread & Dough

PETITE STUFFED BAGELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie306kcal / 100g
Proteine7.1g13.4% dell'energia
Grassi12.9g24.4% dell'energia
Carboidrati32.9g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.9g
Proteine
7.1g (13.4%)
Grassi
12.9g (24.4%)
Carboidrati
32.9g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie306kcal
Proteine7.1g
Grassi12.9g
Carboidrati32.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine14%
Grassi totali20%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PETITE STUFFED BAGELS mostrano 306 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 12.9g di grassi totali e 32.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C