Frozen Bread & Dough

PETITE STUFFED BAGELS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien306kcal / 100g
Protein7.1g13.4% der Energie
Fett12.9g24.4% der Energie
Kohlenhydrate32.9g62.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.9g
Protein
7.1g (13.4%)
Fett
12.9g (24.4%)
Kohlenhydrate
32.9g (62.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien306kcal
Protein7.1g
Fett12.9g
Kohlenhydrate32.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein14%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 306 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen73Minuten
🧘‍♀️Yoga109Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PETITE STUFFED BAGELS zeigen 306 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 12.9g Fettgehalt und 32.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten