Frozen Bread & Dough

MULTIPURPOSE DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine3.6g4.6% dell'energia
Grassi32.1g40.8% dell'energia
Carboidrati42.9g54.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.6g
Proteine
3.6g (4.6%)
Grassi
32.1g (40.8%)
Carboidrati
42.9g (54.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine3.6g
Grassi32.1g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine7%
Grassi totali49%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MULTIPURPOSE DOUGH mostrano 464 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 32.1g di grassi totali e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium