Frozen Bread & Dough

MULTI-GRAIN BREAD BOWLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine7.5g13.5% dell'energia
Grassi5.6g10.1% dell'energia
Carboidrati42.5g76.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.6g
Proteine
7.5g (13.5%)
Grassi
5.6g (10.1%)
Carboidrati
42.5g (76.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine7.5g
Grassi5.6g
Carboidrati42.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine15%
Grassi totali9%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MULTI-GRAIN BREAD BOWLS contiene 250 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 5.6g di grassi e 42.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium