Frozen Bread & Dough

MUFFINS, GORILLANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie328kcal / 100g
Proteine3.5g5.1% dell'energia
Grassi13.8g20.0% dell'energia
Carboidrati51.7g74.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.0g
Proteine
3.5g (5.1%)
Grassi
13.8g (20.0%)
Carboidrati
51.7g (74.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie328kcal
Proteine3.5g
Grassi13.8g
Carboidrati51.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine7%
Grassi totali21%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 328 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MUFFINS, GORILLANA contiene 328 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 13.8g di grassi e 51.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C