Frozen Bread & Dough
MUFFINS, GORILLANA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien328kcal / 100g
Protein3.5g5.1% der Energie
Fett13.8g20.0% der Energie
Kohlenhydrate51.7g74.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.0g
Protein
3.5g (5.1%)Fett
13.8g (20.0%)Kohlenhydrate
51.7g (74.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien328kcal
Protein3.5g
Fett13.8g
Kohlenhydrate51.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein7%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 328 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga117Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MUFFINS, GORILLANA enthält insgesamt 328 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 13.8g Fett und 51.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten