Frozen Bread & Dough

MINI STUFFED BAGELS, CINNAMON BUN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine7.9g14.0% dell'energia
Grassi9.2g16.3% dell'energia
Carboidrati39.5g69.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.6g
Proteine
7.9g (14.0%)
Grassi
9.2g (16.3%)
Carboidrati
39.5g (69.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine7.9g
Grassi9.2g
Carboidrati39.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINI STUFFED BAGELS, CINNAMON BUN offre un apporto di 289 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 9.2g di grassi e 39.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium