Frozen Bread & Dough
MINI STUFFED BAGELS, CINNAMON BUN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien289kcal / 100g
Protein7.9g14.0% der Energie
Fett9.2g16.3% der Energie
Kohlenhydrate39.5g69.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.6g
Protein
7.9g (14.0%)Fett
9.2g (16.3%)Kohlenhydrate
39.5g (69.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien289kcal
Protein7.9g
Fett9.2g
Kohlenhydrate39.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 289 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MINI STUFFED BAGELS, CINNAMON BUN 289 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.9g Protein, 9.2g Fett und 39.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten