Frozen Bread & Dough

LEMON MONKEY BREAD, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie351kcal / 100g
Proteine5.3g7.4% dell'energia
Grassi15.8g21.9% dell'energia
Carboidrati50.9g70.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.0g
Proteine
5.3g (7.4%)
Grassi
15.8g (21.9%)
Carboidrati
50.9g (70.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie351kcal
Proteine5.3g
Grassi15.8g
Carboidrati50.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine11%
Grassi totali24%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON MONKEY BREAD, LEMON offre un apporto di 351 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 15.8g di grassi e 50.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium