Frozen Bread & Dough
LEMON MONKEY BREAD, LEMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien351kcal / 100g
Protein5.3g7.4% der Energie
Fett15.8g21.9% der Energie
Kohlenhydrate50.9g70.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt72.0g
Protein
5.3g (7.4%)Fett
15.8g (21.9%)Kohlenhydrate
50.9g (70.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien351kcal
Protein5.3g
Fett15.8g
Kohlenhydrate50.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein11%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 351 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LEMON MONKEY BREAD, LEMON 351 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 15.8g Fett und 50.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten