Frozen Bread & Dough

JUDY BAKE-AT-HOME COOKIES, ORANGE ZEST & CREAM CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie394kcal / 100g
Proteine5.3g6.8% dell'energia
Grassi17g21.9% dell'energia
Carboidrati55.3g71.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.6g
Proteine
5.3g (6.8%)
Grassi
17g (21.9%)
Carboidrati
55.3g (71.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie394kcal
Proteine5.3g
Grassi17.0g
Carboidrati55.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine11%
Grassi totali26%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 394 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di JUDY BAKE-AT-HOME COOKIES, ORANGE ZEST & CREAM CHEESE contiene 394 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 17g di grassi e 55.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C