Frozen Bread & Dough

HOMESTYLE WHITE ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie345kcal / 100g
Proteine6.9g9.8% dell'energia
Grassi12.1g17.1% dell'energia
Carboidrati51.7g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.7g
Proteine
6.9g (9.8%)
Grassi
12.1g (17.1%)
Carboidrati
51.7g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie345kcal
Proteine6.9g
Grassi12.1g
Carboidrati51.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine14%
Grassi totali19%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HOMESTYLE WHITE ROLLS contiene 345 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 12.1g di grassi e 51.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A