Frozen Bread & Dough

GLUTEN-FREE HAMBURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine5g9.2% dell'energia
Grassi10.1g18.5% dell'energia
Carboidrati39.4g72.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.5g
Proteine
5g (9.2%)
Grassi
10.1g (18.5%)
Carboidrati
39.4g (72.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine5.0g
Grassi10.1g
Carboidrati39.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine10%
Grassi totali16%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GLUTEN-FREE HAMBURGER BUNS contiene 263 kcal. Fornisce 5g di proteine, 10.1g di grassi e 39.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium