Frozen Bread & Dough

GARLIC BREAD LOAF, GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine7g11.4% dell'energia
Grassi10.5g17.1% dell'energia
Carboidrati43.9g71.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.4g
Proteine
7g (11.4%)
Grassi
10.5g (17.1%)
Carboidrati
43.9g (71.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine7.0g
Grassi10.5g
Carboidrati43.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GARLIC BREAD LOAF, GARLIC contiene 298 kcal. Fornisce 7g di proteine, 10.5g di grassi e 43.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium