Frozen Bread & Dough

GARLIC BREAD LOAF, GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías298kcal / 100g
Proteínas7g11.4% de la energía
Grasas10.5g17.1% de la energía
Carbohidratos43.9g71.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.4g
Proteínas
7g (11.4%)
Grasas
10.5g (17.1%)
Carbohidratos
43.9g (71.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías298kcal
Proteínas7.0g
Grasas10.5g
Carbohidratos43.9g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas14%
Grasas totales16%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 298 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GARLIC BREAD LOAF, GARLIC proporciona 298 kcal. Contiene 7g de proteínas, 10.5g de grasas y 43.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium