Frozen Bread & Dough

GARLIC BREAD, GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie340kcal / 100g
Proteine8.5g12.5% dell'energia
Grassi14.9g21.9% dell'energia
Carboidrati44.7g65.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.1g
Proteine
8.5g (12.5%)
Grassi
14.9g (21.9%)
Carboidrati
44.7g (65.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie340kcal
Proteine8.5g
Grassi14.9g
Carboidrati44.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine17%
Grassi totali23%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GARLIC BREAD, GARLIC contiene 340 kcal. Fornisce 8.5g di proteine, 14.9g di grassi e 44.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium