Frozen Bread & Dough
GARLIC BREAD, GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien340kcal / 100g
Protein8.5g12.5% der Energie
Fett14.9g21.9% der Energie
Kohlenhydrate44.7g65.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.1g
Protein
8.5g (12.5%)Fett
14.9g (21.9%)Kohlenhydrate
44.7g (65.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien340kcal
Protein8.5g
Fett14.9g
Kohlenhydrate44.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein17%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 340 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GARLIC BREAD, GARLIC enthält insgesamt 340 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.5g Protein, 14.9g Fett und 44.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten