Frozen Bread & Dough

FRENCH ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine3.9g6.5% dell'energia
Grassi3.9g6.5% dell'energia
Carboidrati51.9g86.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.7g
Proteine
3.9g (6.5%)
Grassi
3.9g (6.5%)
Carboidrati
51.9g (86.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine3.9g
Grassi3.9g
Carboidrati51.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRENCH ROLLS contiene 250 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 3.9g di grassi e 51.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium