Frozen Bread & Dough

FLATBREAD PIZZA PIZZA WRAP, CLASSIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine7.4g17.2% dell'energia
Grassi8.2g19.1% dell'energia
Carboidrati27.4g63.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.0g
Proteine
7.4g (17.2%)
Grassi
8.2g (19.1%)
Carboidrati
27.4g (63.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine7.4g
Grassi8.2g
Carboidrati27.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine15%
Grassi totali13%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FLATBREAD PIZZA PIZZA WRAP, CLASSIC offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.4g di proteine, 8.2g di grassi e 27.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C