Frozen Bread & Dough
FLATBREAD PIZZA PIZZA WRAP, CLASSIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein7.4g17.2% der Energie
Fett8.2g19.1% der Energie
Kohlenhydrate27.4g63.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.0g
Protein
7.4g (17.2%)Fett
8.2g (19.1%)Kohlenhydrate
27.4g (63.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein7.4g
Fett8.2g
Kohlenhydrate27.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein15%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FLATBREAD PIZZA PIZZA WRAP, CLASSIC 222 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.4g Protein, 8.2g Fett und 27.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten