Frozen Bread & Dough

DOUGH FOR PASTRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine7g11.5% dell'energia
Grassi1.3g2.1% dell'energia
Carboidrati52.6g86.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.9g
Proteine
7g (11.5%)
Grassi
1.3g (2.1%)
Carboidrati
52.6g (86.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine7.0g
Grassi1.3g
Carboidrati52.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DOUGH FOR PASTRIES contiene 263 kcal. Fornisce 7g di proteine, 1.3g di grassi e 52.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium