Frozen Bread & Dough
DOUGH FOR PASTRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein7g11.5% der Energie
Fett1.3g2.1% der Energie
Kohlenhydrate52.6g86.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.9g
Protein
7g (11.5%)Fett
1.3g (2.1%)Kohlenhydrate
52.6g (86.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein7.0g
Fett1.3g
Kohlenhydrate52.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein14%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DOUGH FOR PASTRIES enthält insgesamt 263 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 1.3g Fett und 52.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten