Frozen Bread & Dough

DOUGH FOR PASTRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie332kcal / 100g
Proteine8.3g10.2% dell'energia
Grassi12.5g15.4% dell'energia
Carboidrati60.2g74.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.0g
Proteine
8.3g (10.2%)
Grassi
12.5g (15.4%)
Carboidrati
60.2g (74.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie332kcal
Proteine8.3g
Grassi12.5g
Carboidrati60.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine17%
Grassi totali19%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 332 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DOUGH FOR PASTRIES mostrano 332 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 12.5g di grassi totali e 60.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium