Frozen Bread & Dough

DOUGH FOR PASTRIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien332kcal / 100g
Protein8.3g10.2% der Energie
Fett12.5g15.4% der Energie
Kohlenhydrate60.2g74.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt81.0g
Protein
8.3g (10.2%)
Fett
12.5g (15.4%)
Kohlenhydrate
60.2g (74.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien332kcal
Protein8.3g
Fett12.5g
Kohlenhydrate60.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein17%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 332 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen79Minuten
🧘‍♀️Yoga119Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für DOUGH FOR PASTRIES zeigen 332 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.3g Protein, 12.5g Fettgehalt und 60.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten