Frozen Bread & Dough

DOUGH FOR PASTRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie325kcal / 100g
Proteine10g13.8% dell'energia
Grassi10g13.8% dell'energia
Carboidrati52.5g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.5g
Proteine
10g (13.8%)
Grassi
10g (13.8%)
Carboidrati
52.5g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie325kcal
Proteine10.0g
Grassi10.0g
Carboidrati52.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine20%
Grassi totali15%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 325 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DOUGH FOR PASTRIES offre un apporto di 325 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 10g di grassi e 52.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium