Frozen Bread & Dough

DOUGH FOR PASTRIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien325kcal / 100g
Protein10g13.8% der Energie
Fett10g13.8% der Energie
Kohlenhydrate52.5g72.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt72.5g
Protein
10g (13.8%)
Fett
10g (13.8%)
Kohlenhydrate
52.5g (72.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien325kcal
Protein10.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate52.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein20%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 325 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen77Minuten
🧘‍♀️Yoga116Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DOUGH FOR PASTRIES 325 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 10g Fett und 52.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten