Frozen Bread & Dough

CURRY CHICKEN FILLING JAMAICAN STYLE TURNOVERS PATTIES, CURRY CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie266kcal / 100g
Proteine10.2g19.8% dell'energia
Grassi12.5g24.2% dell'energia
Carboidrati28.9g56.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.6g
Proteine
10.2g (19.8%)
Grassi
12.5g (24.2%)
Carboidrati
28.9g (56.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie266kcal
Proteine10.2g
Grassi12.5g
Carboidrati28.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali19%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 266 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CURRY CHICKEN FILLING JAMAICAN STYLE TURNOVERS PATTIES, CURRY CHICKEN contiene 266 kcal. Fornisce 10.2g di proteine, 12.5g di grassi e 28.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium