Frozen Bread & Dough

5 CHEESE TEXAS TOAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie370kcal / 100g
Proteine10.9g16.7% dell'energia
Grassi19.6g30.0% dell'energia
Carboidrati34.8g53.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.3g
Proteine
10.9g (16.7%)
Grassi
19.6g (30.0%)
Carboidrati
34.8g (53.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie370kcal
Proteine10.9g
Grassi19.6g
Carboidrati34.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine22%
Grassi totali30%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 5 CHEESE TEXAS TOAST offre un apporto di 370 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.9g di proteine, 19.6g di grassi e 34.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A