Frozen Bread & Dough

5 CHEESE TEXAS TOAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías370kcal / 100g
Proteínas10.9g16.7% de la energía
Grasas19.6g30.0% de la energía
Carbohidratos34.8g53.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.3g
Proteínas
10.9g (16.7%)
Grasas
19.6g (30.0%)
Carbohidratos
34.8g (53.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías370kcal
Proteínas10.9g
Grasas19.6g
Carbohidratos34.8g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas22%
Grasas totales30%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga132minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 5 CHEESE TEXAS TOAST revela un aporte de 370 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.9g de proteínas, 19.6g de lípidos y 34.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A