Frozen Bread & Dough
5 CHEESE GARLIC BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine10.7g17.1% dell'energia
Grassi12.5g20.0% dell'energia
Carboidrati39.3g62.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.5g
Proteine
10.7g (17.1%)Grassi
12.5g (20.0%)Carboidrati
39.3g (62.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine10.7g
Grassi12.5g
Carboidrati39.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine21%
Grassi totali19%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 5 CHEESE GARLIC BREAD offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 12.5g di grassi e 39.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti