Frozen Bread & Dough

5 CHEESE GARLIC BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines10.7g17.1% de l'énergie
Lipides12.5g20.0% de l'énergie
Glucides39.3g62.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.5g
Protéines
10.7g (17.1%)
Lipides
12.5g (20.0%)
Glucides
39.3g (62.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines10.7g
Lipides12.5g
Glucides39.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines21%
Lipides totaux19%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 5 CHEESE GARLIC BREAD apporte 321 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 12.5g de lipides et 39.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium