Frozen Bacon, Sausages & Ribs

TURKEY MEATBALLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine16.5g42.5% dell'energia
Grassi14.1g36.3% dell'energia
Carboidrati8.2g21.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
16.5g (42.5%)
Grassi
14.1g (36.3%)
Carboidrati
8.2g (21.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine16.5g
Grassi14.1g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine33%
Grassi totali22%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY MEATBALLS offre un apporto di 224 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.5g di proteine, 14.1g di grassi e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium