Frozen Bacon, Sausages & Ribs

TURKEY MEATBALLS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien224kcal / 100g
Protein16.5g42.5% der Energie
Fett14.1g36.3% der Energie
Kohlenhydrate8.2g21.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.8g
Protein
16.5g (42.5%)
Fett
14.1g (36.3%)
Kohlenhydrate
8.2g (21.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien224kcal
Protein16.5g
Fett14.1g
Kohlenhydrate8.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein33%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen53Minuten
🧘‍♀️Yoga80Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY MEATBALLS 224 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.5g Protein, 14.1g Fett und 8.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten