Antipasti Surgelati

ZESTY, BOLD FIESTA BING, ZESTY, BOLD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie184kcal / 100g
Proteine5.6g16.3% dell'energia
Grassi8.8g25.6% dell'energia
Carboidrati20g58.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.4g
Proteine
5.6g (16.3%)
Grassi
8.8g (25.6%)
Carboidrati
20g (58.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie184kcal
Proteine5.6g
Grassi8.8g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine11%
Grassi totali14%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ZESTY, BOLD FIESTA BING, ZESTY, BOLD contiene 184 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 8.8g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium