Apéritifs Surgelés

ZESTY, BOLD FIESTA BING, ZESTY, BOLD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories184kcal / 100g
Protéines5.6g16.3% de l'énergie
Lipides8.8g25.6% de l'énergie
Glucides20g58.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.4g
Protéines
5.6g (16.3%)
Lipides
8.8g (25.6%)
Glucides
20g (58.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories184kcal
Protéines5.6g
Lipides8.8g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines11%
Lipides totaux14%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 184 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ZESTY, BOLD FIESTA BING, ZESTY, BOLD contient au total 184 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 8.8g de graisses et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium