Antipasti Surgelati

VEGETABLE SPRING ROLL, VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine4.5g14.9% dell'energia
Grassi1.6g5.3% dell'energia
Carboidrati24.2g79.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.3g
Proteine
4.5g (14.9%)
Grassi
1.6g (5.3%)
Carboidrati
24.2g (79.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine4.5g
Grassi1.6g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGETABLE SPRING ROLL, VEGETABLE offre un apporto di 130 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 1.6g di grassi e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium