Tiefkühlsnacks

VEGETABLE SPRING ROLL, VEGETABLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien130kcal / 100g
Protein4.5g14.9% der Energie
Fett1.6g5.3% der Energie
Kohlenhydrate24.2g79.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.3g
Protein
4.5g (14.9%)
Fett
1.6g (5.3%)
Kohlenhydrate
24.2g (79.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien130kcal
Protein4.5g
Fett1.6g
Kohlenhydrate24.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGETABLE SPRING ROLL, VEGETABLE 130 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 1.6g Fett und 24.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten