Antipasti Surgelati

VEGETABLE PAKORAS WITH TAMARIND DIPPING SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine4g13.8% dell'energia
Grassi7g24.1% dell'energia
Carboidrati18g62.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.0g
Proteine
4g (13.8%)
Grassi
7g (24.1%)
Carboidrati
18g (62.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine4.0g
Grassi7.0g
Carboidrati18.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali11%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGETABLE PAKORAS WITH TAMARIND DIPPING SAUCE offre un apporto di 140 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 7g di grassi e 18g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C