Aperitivos Congelados

VEGETABLE PAKORAS WITH TAMARIND DIPPING SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas4g13.8% de la energía
Grasas7g24.1% de la energía
Carbohidratos18g62.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.0g
Proteínas
4g (13.8%)
Grasas
7g (24.1%)
Carbohidratos
18g (62.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas4.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos18.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VEGETABLE PAKORAS WITH TAMARIND DIPPING SAUCE revela un aporte de 140 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 7g de lípidos y 18g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C