Antipasti Surgelati

VEGETABLE DUMPLINGS, VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie159kcal / 100g
Proteine4.5g12.6% dell'energia
Grassi2.8g7.8% dell'energia
Carboidrati28.4g79.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.7g
Proteine
4.5g (12.6%)
Grassi
2.8g (7.8%)
Carboidrati
28.4g (79.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie159kcal
Proteine4.5g
Grassi2.8g
Carboidrati28.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VEGETABLE DUMPLINGS, VEGETABLE contiene 159 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 2.8g di grassi e 28.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium