Antipasti Surgelati
VEGETABLE COUSCOUS STUFFED BELL PEPPERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine4g17.7% dell'energia
Grassi3g13.3% dell'energia
Carboidrati15.6g69.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.6g
Proteine
4g (17.7%)Grassi
3g (13.3%)Carboidrati
15.6g (69.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine4.0g
Grassi3.0g
Carboidrati15.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VEGETABLE COUSCOUS STUFFED BELL PEPPERS mostrano 106 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 3g di grassi totali e 15.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti