Aperitivos Congelados

VEGETABLE COUSCOUS STUFFED BELL PEPPERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas4g17.7% de la energía
Grasas3g13.3% de la energía
Carbohidratos15.6g69.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.6g
Proteínas
4g (17.7%)
Grasas
3g (13.3%)
Carbohidratos
15.6g (69.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas4.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VEGETABLE COUSCOUS STUFFED BELL PEPPERS muestra 106 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 3g de grasas y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium