Antipasti Surgelati

UNCOOKED LIGHTLY BREADED CHICKEN BREAST TENDERS WITH RIB MEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine17.9g55.6% dell'energia
Grassi6.3g19.6% dell'energia
Carboidrati8g24.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.2g
Proteine
17.9g (55.6%)
Grassi
6.3g (19.6%)
Carboidrati
8g (24.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine17.9g
Grassi6.3g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine36%
Grassi totali10%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per UNCOOKED LIGHTLY BREADED CHICKEN BREAST TENDERS WITH RIB MEAT mostrano 161 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 6.3g di grassi totali e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium