Tiefkühlsnacks

UNCOOKED LIGHTLY BREADED CHICKEN BREAST TENDERS WITH RIB MEAT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien161kcal / 100g
Protein17.9g55.6% der Energie
Fett6.3g19.6% der Energie
Kohlenhydrate8g24.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.2g
Protein
17.9g (55.6%)
Fett
6.3g (19.6%)
Kohlenhydrate
8g (24.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien161kcal
Protein17.9g
Fett6.3g
Kohlenhydrate8.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein36%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga58Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für UNCOOKED LIGHTLY BREADED CHICKEN BREAST TENDERS WITH RIB MEAT zeigen 161 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 6.3g Fettgehalt und 8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten