Antipasti Surgelati

TYSON, CHICKEN NUGGETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie253kcal / 100g
Proteine15.2g32.5% dell'energia
Grassi13.9g29.7% dell'energia
Carboidrati17.7g37.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.8g
Proteine
15.2g (32.5%)
Grassi
13.9g (29.7%)
Carboidrati
17.7g (37.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie253kcal
Proteine15.2g
Grassi13.9g
Carboidrati17.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine30%
Grassi totali21%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TYSON, CHICKEN NUGGETS offre un apporto di 253 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.2g di proteine, 13.9g di grassi e 17.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium