Antipasti Surgelati

TEQUENOS CHEESE STICKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine12g23.5% dell'energia
Grassi9g17.6% dell'energia
Carboidrati30g58.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.0g
Proteine
12g (23.5%)
Grassi
9g (17.6%)
Carboidrati
30g (58.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine12.0g
Grassi9.0g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine24%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TEQUENOS CHEESE STICKS contiene 240 kcal. Fornisce 12g di proteine, 9g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A