Antipasti Surgelati

TEMPURA BATTERED CHICKEN BREAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie247kcal / 100g
Proteine14.1g29.9% dell'energia
Grassi10.6g22.5% dell'energia
Carboidrati22.4g47.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.1g
Proteine
14.1g (29.9%)
Grassi
10.6g (22.5%)
Carboidrati
22.4g (47.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie247kcal
Proteine14.1g
Grassi10.6g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine28%
Grassi totali16%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 247 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TEMPURA BATTERED CHICKEN BREAST contiene 247 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 10.6g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium