Apéritifs Surgelés

TEMPURA BATTERED CHICKEN BREAST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories247kcal / 100g
Protéines14.1g29.9% de l'énergie
Lipides10.6g22.5% de l'énergie
Glucides22.4g47.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.1g
Protéines
14.1g (29.9%)
Lipides
10.6g (22.5%)
Glucides
22.4g (47.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories247kcal
Protéines14.1g
Lipides10.6g
Glucides22.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines28%
Lipides totaux16%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 247 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TEMPURA BATTERED CHICKEN BREAST contient au total 247 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.1g de protéines, 10.6g de graisses et 22.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium